Cuando el deporte dejo de ser sinónimo de salud…

En los últimos días se habla de habilitar las actividades deportivas en la Provincia de Buenos Aires, pero en nuestra localidad aún nada sabemos, lo cierto es que desde hace mas de 5 meses estamos en una cuarentena que parece haber olvidado que la práctica regular del ejercicio físico está estrechamente ligada a la salud del ser humano y a esta altura, con estrictos protocolos y cuidados, se podrían poner en práctica.  Hay deportes que indudablemente ayudarían a mejorar el estado de ánimo y principalmente el de salud  de mucha gente, sumado a que los clubes necesitan retomar actividades para poder subsistir, todo esto sin dejar de lado los cuidados y recomendaciones de los médicos para evitar contagios durante esta pandemia. 

En estos meses  los habitantes del mundo entero hemos sido bombardeados con información acerca de las precauciones que debemos tomar para evitar la propagación del Covid-19 y a esta altura hemos entendido y aprendido que las nuevas normas de higiene y convivencia llegaron para quedarse. Hay una “nueva normalidad” que poco a poco adecuo normas para actividades consideradas esenciales y otras no tanto. Es así como  tenemos protocolos para estudios de televisión, para centros de estética y peluquerías o protocolos en fábricas y comercios que lentamente comienzan a abrir sus puertas. ¿Pero que pasa con el deporte? ¿Por que relegamos durante todos estos meses esa parte tan importante que sabemos impacta directamente en nuestra salud? La lógica indica que una persona sedentaria es una persona que eventualmente tendrá problemas de salud y no hablamos de Covid-19 ya que no es lo único que podríamos llegar a padecer en nuestras vidas. Hay innumerables estudios científicos que demuestran que la práctica regular de ejercicio físico previene considerablemente los riesgos de adquirir distintas enfermedades crónicas como obesidad, hipertensión, depresión, diabetes tipo II, artritis, fibromialgia y osteoporosis entre otras. Lamentablemente en personas que hace meses solo están sentadas frente a una computadora trabajando sin poder salir a ejercitarse regularmente los problemas ya comienzan a notarse.

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Deportes como golf, un claro ejemplo de deporte al aire libre sin contacto físico donde el distanciamiento es casi parte del juego mismo, que se lleva a cabo en espacios amplios y controlados, usando elementos propios, lo hace  de los más seguros a la hora de la práctica. Tigre con 8 clubes de Golf se encuentra en condiciones de abrir las puertas a sus socios. Tomemos también al tenis (singles) que con estrictos cuidados, protocolos de la AAT y responsabilidad por parte de los jugadores y clubes también es posible.

El reclamo entonces es válido, e importante para nuestra comunidad, merece ser tenido en cuenta, y que por fin los clubes puedan abrir sus puertas.

En lo personal creo ya es hora de que se permita a los individuos tener la libertad para decidir qué es lo mejor para su salud, entendiendo que cada ser humano tiene la capacidad y conocimientos suficientes acerca de su propio cuerpo para poder evaluar las necesidades que contribuyan a  su bienestar individual sin perjuicio del resto de los habitantes.

Por Carol Tomas